4 nov Van 10 t/m 26 juni zijn we met het Hofmeier schaatsteam naar Livigno (Italie) op trainingskamp geweest. Voor mij was dit het eerste trainingskamp op hoogte (1800m) en het is heel goed verlopen. Op hoogte is er minder zuurstof dus daarom moesten we eerst een paar dagen rustig aan doen om te wennen. Na een aantal dagen konden we de trainingen oppakken en het gebied verkennen op de fiets. Naast het fietsen wat natuurlijk goed kan in de bergen hebben we krachttrainingen, skeelertrainingen, sprongen en trainingen op de schaatsplank gedaan.
Het was een erg goed trainingskamp waarbij we goed hebben kunnen trainen en de hele ploeg sterker geworden is. Komende periode gaan we voor het eerst dit seizoen weer het ijs op in Thialf. Ben benieuwd!
Hieronder ziet u twee filmpjes die gemaakt zijn in Livigno!
